أقسام المدونة

الأحد، 21 أبريل 2013

معجزة ربانية : زهور تتفتح لدى سماعها الأذان وتغلق لدى انتهائه


عجائب قدرة الله تتجلى في كل زمان ومكان ومنها ما سنشاهده في تقرير بمزارع أذربيجاني حول ما أطلقت عليه "زهور الأذان" وهي تتفتح لدى سماعها صوت الأذان سواء كان ذلك ليلا أو نهارا.

ورغم أن الفيديو تم بثه في تقرير عام 2011 إلا أن مواقع التواصل أعادت نشره هذه الأيام بكثافة بين معتبر أن الأمر مجرد تفتح للزهور في مواعيد معينة بغض النظر عن الأذان وبين من رأي فيها آية من آيات الله.

هذه الورود تسمى الأخدرية أو الأونوثارة، و هي من نوع الورود القمرية و التي تتفتح ليلا، الموطن الأصلي لهذه الزهرة هو المكسيك و منها انتقلت لشمال وجنوب أميركا و بعدها لباقي دول العالم".

السبت، 20 أبريل 2013

على غير العادة: الخيانة هى الحل الأمثل لخسارة الوزن


أكد باحثون بريطانيون أن انخراط الأزواج فى علاقات عاطفية وغرامية خارج إطار الزواج، هو الحل الأفضل لفقدان الوزن بدلا من الالتزام بنظام غذائى صارم، حيث أظهر استطلاع أن الرجال الخائنين فقدوا فى المتوسط حوالى 6 أرطال من وزنهم، فى حين أن النساء الخادعات يفقدن عشرة أرطال.

وأشار الباحثون بجامعة برمنجهام إلى أن أكثر من 50% من الرجال و62% من النساء أكدوا أنهم خسروا المزيد من الوزن الزائد بعد الشروع فى علاقات غرامية خارج إطار الزواج، كما لفت الخبراء بأحد مواقع المواعدة والعلاقات على شبكة الإنترنت إلى أن هناك أسبابا فسيولوجية عديدة وراء جعل الخيانة تساعد فى خفض الوزن.

وقال كريج جاكسون، أستاذ علم النفس فى جامعة برمنجهام سيتى، إن الانخراط فى علاقة غرامية يضع كمية هائلة من الضغط النفسى على هؤلاء الأشخاص، فالكذب وتجنب المواجهات المباشرة والتسلل حول الاعتراف بالحقيقة تجاه الشريك الآخر تسبب الكثير من الإجهاد.

وأضاف أن هناك مجموعة كبيرة من الآثار تحدث لجسم الشخص الخائن والخادع مثل إنتاج هرمونى الأدرينالين والكورتيزول المسئول عن التوتر، ويزداد معدل ضربات القلب، كما تزيد معدلات التنفس بشكل أسرع، ويرتفع معدل ضغط الدم ومستويات السيروتونين، وكل تلك العوامل تعمل على حرق السعرات الحرارية بصورة فائقة.

وذكر جاكسون أن هناك أيضا تغيرات سلوكية تطرأ على الزوج الخائن عندما يكون فى علاقة غرامية، فالاندفاع والتسرع يجعل الشخص يقضى وقتا أقل فى تناول الوجبات اليومية، فضلا عن الضغط البدنى الناتج عن ممارسة العلاقات الحميمية التى يمكنها حرق ما بين 100-300 سعر حرارى فى كل 30 دقيقة.

الأربعاء، 10 أبريل 2013

هل للرجولة اغراء وفن ؟!!!!!


كما ان هناك انوثة طاغية .. يوجد أيضاً
الرجولة الطاغية ....
انا أنثى والطبيعي ان يجذبني الرجل ... فما اوجه الإغراء والجاذبية الرجولية ...
- نظرات الرجل :
قد لا تملك عزيزي الرجل عينان جميلتان .. لكن اسلوب النظرة وحدتها يذيب الجليد عند المرأة . وكلما كانت النظرة تتسم بالرجولة والحدة المتوهجة كلما كانت أكثر تأثيرا لدى المرأة ..
فنظرات الرجل سهام تخترق جسد المرأة ولا تستطيع مقاومتها ...


- جسد الرجل :
من مواصفات الرجولة الطاغية الطول وعرض الاكتاف والصدر العريض ...
ومهما تعددت الأذواق لدى النساء يظل وجود الشعر المغري في جسد الرجل وخاصة توزيعه على صدره وذراعيه بطريقة جذابة عاملاً للفت انتباه الأنثى واثارتها ..
المرأة دائما لا تحب الرجل النحيف جدا فمع هزاله لا تشعر بقوته ورجولته ... فالجسم الرياضي الممشوق يعطي الرجل جمالاً اخاذاً ...

- خشونة الملمس :
القصد هنا ليس جفاف الجلد والبشرة .. بل البعد عن نعومة الانثى و دلالها ..
فمهما بلغ جمال الرجل او وسامته فهي لا تثير الأنثى اذا كانت تتسم بالنعومة والدلال ...
فنجوم السينما قد يتسمون بالوسامة ولكن النعومة لديهم تنفر الأنثى الطبيعية ولا تحقق الجاذبية الرجولية ...-

كرم الرجل وسخاؤه ..
الرجولة ارتبطت بالكرم والسخاء .. وليس معنى ذلك استغلالاً للرجل .. ولكن شعوراً بقوته وسيطرته .. فالرجل الي يرضى ان تكون زوجته مسئولة عن الإنفاق في بيته وعلى اموره الخاصة قد فقد احدى اهم مقومات الرجولة والقوامة .. والرجل السخي يظهر ذلك ليس فقط في الجانب المادي بل والعاطفي ايضاُ ..



- الرومانسية :::
جاذبية الرجل تزداد تأثيرا مع تحليه بقدر من الرومانسية لجذب الأنثى .. فالمرأة قد تجذب الرجل بدلالها وخضوعها له ..
بينما الرجل يجذب المرأة بقوته وعنفه حتى في اسلوب احتضانها او الضغط عليها ..
حتى القبلات من الرجل لها نكهة مختلفة اذا اتسمت بنوع من القوة والجرأة الرجولية ..
اغدق عليها بكلمات الثناء والإعجاب ... ولا تنسى الرسائل والهدايا الرومانسية ..
####
- الجنس ...

ليس معنى الرجولة ان تتسم بالفحولة وتزداد لديك عدد مرات الممارسة الجنسية ..
بل أسلوب الجنس وثقافتك الجنسية وقدرتك على اشباع الانثى هي الرجولة الحقيقية ..
فكما تحب ان تشعر بأنوثة المرأة في السرير ، عليك بإشعارها برجولتك ...
اكشف عن صدرك واقترب منها ..
امسك اطراف اصابعها وضعها في انحاء جسدك .
اضغط عليها واجذبها بعنف لك فهذا مثير فظيع للمراة ..
كن جريئاً في استخدام كلماتك مهما ابدت من خجل ....
تغزل بجمالها واشعرها بأنوثتها حتى لو جاملت فهذا يثيرها ويعطيها ثقة بنفسها وسترى تأثير ذلك في امتاعك بالسرير ..
اعطها فرصة بالإستمتاع بجسدك واتركها تقبلك وتقوم بتمرير لسانها على انحاء جسمك
اذا كانت خجولة امسك بها وادفعها الى ماتريد انت فهي تنتظر وتتردد لخجلها ..
عند الإنزال لا تكتم صرخاتك او نشوتك فهي قمة الرجولة ... ولاتتردد في اطلاق العبارات الممزوجة بالتأوهات .....
اقترب منها دائما واغدق عليها من حنانك واشعرها بالامان وان قيمتها لديك اكبر بكثير من مجرد متعة جنسية ..

- الإهتمام بالمظهر :

معروف عندنا أن الزوجه عليها أن تتفنن في اللبس علشان زوجها، حتي تجذبه لها وتغريه، وأغلب الرجال يطالبون زوجاتهم بالتجديد في أشكالهم ومظهرهم الخارجي، ومايعتمدون على ستايل واحد معين، حتي لا يصيبهم الملل والفتور .

يريدون الزوجة تكون دائماً عشرة علي عشره، صارخه الجمال، متعددة الألوان، متنوعة في اللبس وخصوصاً لبس آخر الليل في غرفة النوم !
لماذا ينسي الرجل ما عليه وأنه يجب ان يعدل ويرتب في هندامه حاله حال المرأه !!
لماذا لا يلبس أحلى الملابس عندما يقابل زوجته ! لماذا لا يتفنن في لبسه خصوصا بآخر الليل !!!
لماذا ينبغي علي المرآه دوما ان تكون متعدله (( ومتكشخه )) مثل ما كل العالم يطلب منها علشان تغري زوجها وترضيه وترضي شهواته المجنونه وعشان عينه ما تزوغ يمين والا شمال، في حين ان الرجل لا يكلف نفسه عناء شراء لبس جديد (( يتهندس )) فيه أمام زوجته !
عزيزي الرجل .. اهتم بذوق زوجتك في الألوان .. وتفنن في شراء ملابس النوم ..
استخدم العطور المناسبة والمغرية .. اهتم بقصة شعرك واظافرك ..
احرص على استخدام سبراي الجسم والنظافة الشخصية ...


ارجو ان اكون قد قدمت ما يوضح اوجه الجاذبية عند الرجل في نظر الانثى ....

الأحد، 7 أبريل 2013

ألم الجماع و الآلام التي تحدث عند المعاشرة الزوجية


كما تحدثنا عن صداع الرجل بعد الجنس ايضا للمراء مشاكلها و ألم الجماع أو الآلام التي تحدث عند المعاشرة الزوجية، هي مشكلة شائعة لدى بعض النساء، ويمكن أن تسبب مشاكل أكثر تعقيداً في العلاقة بين الشريكين، ونفوراً قد لا يعرف سببه الطرف الآخر، خاصة وأن تلك الآلام تؤثر بشكل سلبي على العواطف بين الشريكين.



إذن من الأفضل العناية بهذه الآلام قبل أن تتفاقم وتستفحل المشكلة.
 
سبب ألم الجماع

تتساءل الكثير من النساء عن سبب إحساسهم بالألم بعد أو خلال الجماع. وهناك جملة من هذه الأسباب منها:

1- عدم وجود لزوجة كافية في المهبل: تشعر المرأة بالألم خلال الجماع بسبب عدم وجود لزوجة كافية في المهبل، ومن أجل تجنب هذا الألم، تنصح المرأة بالاسترخاء تماماً خلال عملية الإيلاج، أو استخدام بعض الملينات الصحية لمنطقة المهبل.

2- تقلصات المهبل: أحياناً يكون هناك تقلص وانقباض في عضلات المهبل، ويحصل هذا عادة عندما تكون المرأة خائفة من أن تصاب بجروح أو أذى.

3- التهابات الفرج: قد تحدث أيضاً الآلام نتيجة وجود التهابات في الفرج أو المهبل.

4- وجود مشاكل على مستوى عنق الرحم (بوابة الرحم): في هذه الحالة يحدث الألم أيضاً خلال عملية الإيلاج، حيث تعاني المرأة عند الإيلاج إلى عنق الرحم بآلام. وقد تكون نتيجة وجود التهابات في عنق الرحم.

5- مشاكل في الرحم: قد يكون الألم نتيجة وجود تورمات غير خبيثة في جدار الرحم، ويمكن أن تسبب هذه الأورام آلاماً حادة أثناء الجماع.

6- التهاب بطانة الرحم: وهنا تحدث الآلام عندما تنمو أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم.

7- مشاكل في المبيضين: تحدث هذه الآلام بسبب وجود مشاكل في المبيضين.

8- مرض التهاب الحوض: ويكون سبب الألم هنا أن الأنسجة العميقة الداخلية تكون ملتهبة، وبذلك يشكل الضغط الناتج على الحوص بسبب الإيلاج آلاماً حادة.

9- الحمل الخارجي: تنمو البويضة الملقحة خارج الرحم.

10- سن اليأس: وفي حال وصول المرأة إلى سن اليأس، يفقد المجرى أو القناة المهبلية لزوجته ويصبح جافاً، ما يسبب آلاماً للمرأة.

11- الجماع مباشرة بعد ميلاد الجنين أو بعد عملية جراحية: لذلك يفضل تجنب الجماع تماماً بعد الولادة أو بعد العمليات الجراحية.

12- الأمراض المنقولة عبر الجنس: هناك جملة من الأمراض المعدية عبر الجنس التي تسبب آلام الجماع، كوجود دمامل أو ثآليل في الفرج، أو مرض القوباء أو الهربس أو أمراض فيروس فقدان المناعة (الإيدز).

13- وجود جروح في المهيل أو الفرج: هذه الجروح يمكن أن تصبح سبباً كافياً لوجود الآلام لدى المرأة.



علاج آلم الجماع عند المرأة:

إن علاج بعض آلام الجماع لدى المرأة لا يستدعي أية علاجات طبية. على سبيل المثال، في حالة الألم بسبب الجماع بعد الولادة، فإنه يفضل الانتظار 6 أسابيع بعد وضع الجنين قبل الاستمرار بالمعاشرة الزوجية.

وبالنسبة لوجود آلام بسبب الانقباضات أو عدم وجود لزوجة في الفرج، فيجب الحرص على إجراء الجماع بلطف وبتأني. كما يمكن استمال ماء ذو تركيبية زيتية لتليين المنطقة.

على الجانب الآخر، فإن بعض آلام الجماع لدى المرأة تستدعي متابعة طبية. فمثلاً إذا كان جفاف المهبل سببه سن اليأس فيجب هنا استشارة خبير طبي حول إمكانية استخدام كريم الاستروجين أو وصفات طبية أخرى.

كما أن بعض آلام الجماع الأخرى يمكن أن تتطلب استخدام الأدوية طبقاً لما ينصح به الطبيب.

بعض آلام الجماع تتطلب عناية طبية، فيما يجب على الأشخاص الذين يعانون من أفكار سلبية أن يتخلصوا من بعض تلك الأفكار، كالخوف الغير مبرر، أو الشعور بالانقباض، أو غيرها. وهنا يمكن مصارحة الشريك حول أفضل الطرق والوضعيات التي يمكن القيام بها لتحسين ظروف المعاشرة الزوجية.



متى يجب اللجوء إلى الطبيب:

قومي بزيارة الأخصائية حالاً بحال لاحظت وجود أعراض غير مألوفة، مثل النزيف، أو ضرر على مستوى العضو التناسلي، أو تغير انتظام العادة الشهرية، أو الإفرازات المهبلية الغير معهودة سابقاً، أو وجود تقلصات أو انقباضات لاإرادية في المهبل

تناول الدهون المشبعة وعلاقتة بالعقم عند الرجال

جميعنا يحب الدهون واللحوم ولكن احذر توصلت دراسة علمية حديثة أجريت على 107 من الذكور أصحاء في الدانمارك واللذين لم يشتكوا من أية مشاكل صحية وخضعوا لفحص طبي شامل، للتحقق من جاهزيتهم لالتحاق بالخدمة العسكرية ما بين الفترة الممتدة بين عام 2008 - 2010م إلى نتائج مهمة في مجال العقم والإنجاب.

 أكل الدهون وعلاقته بنقص الحيوانات المنوية:

في هذه الدراسة، خضع هؤلاء الأشخاص إلى فحوصات طبية ومن ضمنها كان فحص لعينة من السائل المنوي، وكذلك تم أخذ تاريخ غذائي مفصل ومطول من كل شخص عن كمية ما تناوله من الشحوم والدهون المشبعة على وجه التحديد في الفترة التي سبقت إعداد الدراسة. ومن أبرز النتائج التي خرج بها الباحثون في هذه الدراسة هو وجود علاقة قوية ومباشرة بين قلة عدد الحيوانات المنوية، وبين تدني تركيزها عند أولئك الأشخاص اللذين اعتادوا على تناول كميات كبيرة من الدهون والشحوم المشبعة (Saturated Fats) كما لاحظوا أن هنالك علاقة قوية بين كمية أكل تلك الدهون في الوجبات اليومية التي اعتادوا على تناولها، وبين نسبة النقص في العدد والتركيز، بمعنى أنه كلما أكل ذلك الشخص كمية أكبر من تلك الشحوم الضارة، كلما زادت نسبه الضرر على الحيوانات المنوية في السائل المنوي.

هذه الدراسة نشرت في الدورية الأمريكية للتغذية الإكلينيكية The American Journal of NutritionClinical في عدد شهر فبراير من العام.

وكما هو معلوم طبياً ومن خلال دراسات علمية وميدانية موثقة أجريت على مدى العقود الماضية في بلدان شتى، وعلى أعراق وجنسيات مختلفة حول العالم، فإن هناك ضرر كبير يتسبب به ذلك النوع من الدهون على عضلة وشرايين القلب، وكذلك زيادة نسبة الإصابة بأنواع عديدة من الأمراض المزمنة والسرطانات والأورام الخبيثة والتي من بينها سرطان القولون والأمعاء الدقيقة والرئة والثدي وغيرها.



مشكلة العادات الخاطئة في المجتمع:

وبالنظر إلى العادات الغذائية الخاطئة في مجتمعنا والكثير من المجتمعات العربية والشرق أوسطية والتي لا يراعى فيها التوازن الغذائي، ولا الالتزام ببرنامج غذائي سليم، فإن انعكاسات نتائج هذه الدراسة على مستوى الصحة العامة لهذه المجتمعات هام هو قد تساهم إلى حد كبير في تفسير انتشار التدني الملاحظ في السنوات الأخيرة في تركيز وعدد الحيوانات المنوية لدى الرجال، مما يساهم بدرجة كبيرة إلى زيادة نسبة العقم لدى الرجال في هذه الدول والمجتمعات.

نصح الباحثون في ختام دراستهم المجتمعات عموماً، والذكور منهم على وجه الخصوص بالإقلال من أكل هذه الدهون والتقليل منها ليس فقط لتحسين الصحة الجنسية لهم فحسب، بل للحفاظ على الصحة العامة لكل أفراد المجتمع، وتجنبيهم العديد من الأمراض لا سمحا لله.

مع العلم أن تلك الحالات من العقم أو تأخر الإنجاب(سواء الأولي منها أو الثانوي) والتي يكون فيها العدد أو التركيز للحيوانات المنوية قليلاً مما يقلل كثيراً من فرص حدوث الحمل بطريقة طبيعية تستدعي من الطبيب المختص في مجال علاج أمراض العقم والمساعدة على الإنجاب اللجوء إلى عمليات أطفال الأنابيب، بالإضافة إلى عملية الحقن المجهري (Intracytoplasmic Sperm Injection (ICSI للبويضة بحيوان منوي سليم، لزيادة فرص الإخصاب والحمل بإذن الله

الصداع الجنسى مرض جديد بعد العملية الجنسية تعرف علية

عادة ما يحدث بعد العملية الجنسية بعض الالم او الصداع وهو ما يسمى الصداع الجنسى و يحدث الصداع الجنسي بسبب القيام بأي نوع من أنواع الأنشطة الجنسية ولا سيما عند الوصول لهزة الجماع. حيث يشعر المريض في هذه الحالة بألم في رأسه وعنقه يزداد مع زيادة الإثارة الجنسية. أو قد يشعر المريض فجأة بصداع حاد قبل أو أثناء هزة الجماع، وهو الأمر الأكثر شيوعاً.

معظم حالات الإصابة بالصداع الجنسي لا تستدعي القلق. لكن في بعض الأحيان قد يكون الصداع الجنسي علامة على الإصابة بحالة مرضية خطيرة، مثل مشاكل الأوعية الدموية التي تغذي المخ.



الأعراض

هناك نوعان للصداع الجنسي. أما النوع الأكثر شيوعاً، فهو:

- يحدث بدون سابق إنذار، ويصاب به المريض خلال ثوان من هزة الجماع.

- عادة ما يتم وصفه بأنه نوع من الخفقان والنبض أو الوخز.

أما النوع الآخر من الصداع الجنسي:

- فهو عادة ما يبدأ بشعور بالألم في جانبي الرأس.

- من الممكن أن يتسبب في شد عضلات الرقبة والفك.

- يبدأ تدريجياً قبل دقائق من هزة الجماع.

- يشتد مع زيادة الإثارة الجنسية.

معظم أنواع الصداع الجنسي تستمر على الأقل لعدة دقائق. البعض الآخر قد يستمر لبضع ساعات. والكثير من الأشخاص الذين يعانون من الصداع الجنسي، يعانون من الصداع في شكل نوبات على مدى بضعة أشهر، ثم يظلون لمدة عام أو أكثر بدون معاناة من أي نوبة من نوبات الصداع الجنسي، مما يعني ممارسة العملية الجنسية بدون الإصابة بالصداع.



متى يجب عليك أن تذهب إلى الطبيب؟

الصداع الجنسي ليس عادة سبباً يستدعي الشعور بالقلق. لكن ينبغي عليك استشارة الطبيب فوراً، إذا كنت تعاني من الصداع أثناء ممارسة النشاط الجنسي، خاصة إذا بدأ فجأة، أو أنه أول صداع تصاب به من هذا النوع.



الأسباب

تجدر الإشارة إلى أن أي نوع من أنواع الأنشطة الجنسية التي تؤدي للوصول لهزة الجماع بما في ذلك الاستمناء، الجنس الفموي أو الجماع العادي، يمكن أن تسبب الإصابة بالصداع الجنسي.

ويمكن أن يكون الصداع الجنسي الذي يحدث ببطء أحد أنواع اضطرابات الصداع غير المرتبطة بأي حالة مرضية. أما الصداع الجنسي الذي يحدث فجأة، فمن المرجح أن يكون مرتبطاً ب:

- توسع في جدار الشريان داخل الرأس (تمدد الأوعية الدموية داخل المخ).

- اتصال غير طبيعي بين الشرايين والأوردة الموجودة في المخ ( تشوه شرياني وريدي) يسبب نزيف في المساحة المملوءة بسائل العمود الفقري وحول المخ.

- نزيف في جدار الشريان مما يؤدي إلى تسلخ شرياني بالمخ.

- السكتة الدماغية.

- مرض الشريان التاجي.

- استخدام بعض الأدوية والعقاقير، مثل أقراص منع الحمل.

- الالتهابات الناتجة عن بعض الأمراض المعدية.

أما الصداع الجنسي الذي يرتبط بفقدان الوعي، القيء، تصلب الرقبة، وأعراض عصبية أخرى، بالإضافة إلى ألم حاد يستمر لفترة أطول من 24 ساعة، من المحتمل أن يعود إلى أحد الأسباب الكامنة، غير المباشرة.



عوامل الخطورة

يمكن أن يصاب أي شخص بالصداع الجنسي. لكن عوامل مخاطر الإصابة بهذا النوع من الصداع تشمل:

- أن يكون المريض رجلاً.

- أن يكون عرضة للإصابة بالصداع النصفي.



الاستعداد لزيارة الطبيب

من المحتمل أن تبدأ بزيارة طبيب العائلة أو ممارس عام. ومع ذلك، قد يتم تحويلك إلى طبيب أعصاب. وفيما يلي بعض المعلومات التي ستساعدك على  الاستعداد لموعدك مع الطبيب، ومعرفة ما الذي يجب أن تتوقعه خلال زيارته.



ماذا يمكنك أن تفعل

عند تحديد موعد مع الطبيب، تأكد من الأشياء التي يجب أن تقوم بها مقدماً قبل زيارته، مثل السيطرة على النظام الغذائي الخاص بك.

قم بكتابة الأعراض التي تعاني منها، بما في ذلك تلك التي قد لا تكون لها صلة بسبب الزيارة.

قم بكتابة بياناتك الشخصية الرئيسية، بما في ذلك أسباب التوتر والقلق الرئيسية أو تغيرات طرأت حديثاً على حياتك، المشاكل الطبية المنتشرة في عائلتك والأمراض التي عانيت منها في الماضي.

قم بعمل قائمة بكافة الأدوية، الفيتامينات، أو المكملات التي تتناولها.

اصطحب معك أحد أفراد عائلتك أو أصدقائك عند زيارتك للطبيب إن أمكن. فإذا اصطحبت شخصًا معك سيساعدك على تذكر الأشياء التي فاتتك أو نسيتها.



اكتب الأسئلة التي ترغب في طرحها على الطبيب

يمكنك إعداد قائمة بالأسئلة التي ترغب في طرحها على الطبيب حتى تساعدك في تحقيق أقصى استفادة من الموعد. وبالنسبة للصداع المرتبط بالنشاط الجنسي، هذه بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها على الطبيب:

- ما هو السبب الأكثر احتمالاً في أن يتسبب في إصابتي بهذه الأعراض؟

- هل هناك أي أسباب أخرى محتملة لإصابتي بالصداع الجنسي؟

- ما نوعية الفحوصات التي احتاج إليها؟

- هل حالتي المرضية مؤقتة أم طويلة الأمد؟

- ما هو أفضل شيء يمكنني القيام به؟

- ما هي البدائل للعلاج الابتدائي الذي تقترحه؟

- أعاني من هذه الحالات المرضية أيضاً. كيف يمكنني السيطرة بشكل أفضل على كل هذه الحالات المرضية معاً؟

- هل هناك أي قيود أو موانع يجب الالتزام بها؟

- هل من الضروري أن أذهب إلى طبيب متخصص؟

- هل هناك أي بدائل عامة للدواء الذي وصفته لي؟

- هل هناك أي نشرات أو مواد مطبوعة يمكنني أخذها معي؟ ما هي المواقع التي تنصحني بمتابعتها والإطلاع عليها؟

- لا تتردد في طرح أي أسئلة أخرى ترغب في طرحها.



ماذا تتوقع من طبيبك؟

من المرجح أن يقوم طبيبك بتوجيه بعض الأسئلة لك، مثل:

- متى شعرت أول مرة بالصداع الجنسي؟

- ما مدى سرعة شعورك بألم الصداع الجنسي؟

- متى بدأ الصداع بالنسبة لهزة الجماع؟

- هل شعورك بالصداع مستمر ودائم أم متقطع؟

- هل شعرت بأي أعراض أخرى إلى جانب الألم؟

- هل تعاني من أي أنواع أخرى من الصداع؟ إذا كانت إجابتك بنعم؟ ما هي أنواع الصداع الأخرى التي تصاب بها؟

- هل يعاني أي شخص في عائلتك من الصداع النصفي، أو الصداع المرتبط بالنشاط الجنسي؟

- هل هناك أي شيء يساعد على تحسين أعراض الصداع لديك؟

- هل هناك أي شيء يجعل أعراض الصداع لديك تزداد سوء؟



الفحوصات والتشخيص

تصوير ومسح المخ

على الأرجح سيطلب منك طبيبك إجراء تصوير ومسح للمخ. وذلك من خلال:

- التصوير بالرنين المغناطيسي. حيث يساعد التصوير بالرنين المغناطيسي على اكتشاف أي أسباب كامنة وراء إصابتك بالصداع. وخلال فحص التصوير بالرنين المغناطيسي يتم استخدام المجال المغناطيسي والموجات اللاسلكية من أجل أخذ صورة مقطعية لهيكل المخ وما يوجد بداخله.

- الأشعة المقطعية. في بعض الحالات، خاصة إذا كان المريض قد أصيب بالصداع قبل 48 ساعة فقط، يتم إخضاعه للأشعة المقطعية على المخ. وتعتمد الأشعة المقطعية على وحدة للأشعة السينية تدور حول الجسم وجهاز كومبيوتر لالتقاط صور مقطعية للمخ والرأس.

تصوير الأوعية الدماغية

قد يطلب منك الطبيب أيضاً إجراء تصوير للأوعية الدماغية، وهو عبارة عن فحص يقوم بإظهار حالة شرايين الرقبة والمخ. وعادة ما يتم القيام بهذا الفحص من خلال إدخال أنبوب رفيع مرن عبر أحد الأوعية الدموية غالباً ما يكون في الفخذ، وصولاً إلى شرايين الرقبة. كما يتم حقن الأنبوب بصبغة، لكي تسمح لجهاز الأشعة السينية بالتقاط صورة للشرايين الموجودة في الرقبة والمخ.

كما يمكن إجراء هذا الاختبار من خلال الاستعانة بالتصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية بدلاً من إدخال القسطرة عبر الأوعية الدموية.

البزل القطني (أخذ عينة من سوائل المخ)

عادة ما يكون المريض في حاجة إلى عمل فحص البزل القطني، خاصة إذا كان المريض أصيب بالصداع فجأة ومؤخراً، وتصوير المخ يظهر كل شيء على أنه طبيعي. من خلال هذا الإجراء، يقوم الطبيب بأخذ عينة صغيرة من السائل الذي يحيط بالمخ والحبل الشوكي. وتظهر عينة السائل ما إذا كان المريض يعاني من النزيف أو العدوى والالتهاب.



العلاجات والعقاقير

في بعض الحالات، يكون الصداع الجنسي الأول هو الصداع الأخير الذي يتعرض له المريض أثناء ممارسة العملية الجنسية. كما أنه في بعض الحالات يتحسن الصداع الجنسي بسرعة كبيرة، إذ يتلاشى الألم تماماً قبل أن يبدأ مفعول المسكنات. ونظراً لوجود بعض الأبحاث والتقارير الطبية التي تشير إلى أن استكمال ممارسة العملية الجنسية بعد الصداع الجنسي قد تجعل الصداع والألم يزدادا سوء، ربما ينصحك الطبيب بالامتناع عن ممارسة العملية والأنشطة الجنسية، حتى تشفى تماماً من آخر نوبة صداع تعرضت لها.



الأدوية الوقائية

إذا كان لديك تاريخ مع الصداع الجنسي، ولا يوجد سبب كامن وراء إصابتك به، قد يوصي طبيبك بتناول الأدوية الوقائية بشكل منتظم ومستمر. وتشمل هذه الأدوية:

العقاقير اليومية. حاصرات بيتا، على سبيل المثال بروبرانولول (Inderal, Innopran XL)، وهي الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، مرض الشريان التاجي، والصداع النصفي. ويمكن تناول هذه العقاقير يومياً لتجنب الإصابة بالصداع الجنسي. وينصح بها فقط، إذا كنت تعانى من نوبات صداع متكررة ولفترات طويلة.

الأدوية التي لا يتم تناولها بانتظام. على سبيل المثال الإندوميتاسين (Indocin)، مضادات الالتهابات، أو أي من أدوية التريبتان مجموعة من الأدوية المضادة للصداع النصفي، وتؤخذ هذه الأدوية قبل ممارسة العملية الجنسية لتجنب الإصابة بالصداع.



الوقاية

في بعض الأحيان، يمكن تجنب الإصابة بالصداع الجنسي من خلال إيقاف النشاط الجنسي قبل الإحساس بالنشوة (هزة الجماع). كما أن القيام بدور أكثر سلبية أثناء ممارسة العملية الجنسية، ربما يفيد في هذه الحالة أيضاً

الفرق فى الشهوة بين الرجل والمرأة


هناك فرق كبير بين شهوة الرجل وشهوة المرأة و للرجل منطقة واحدة واضحة وصريحة للنشوة وهي القضيب، وهو عبارة عن قذف فى مقدمته بينما القذف عن المرأة غامض وغير محدد بمنطقة واحدة وشكله ليس محدداً. فكل امرأة مختلفة عن الأخرى في نوع نشوتها وعلى الرجل أن يكتشف ما هى أفضل طريقة تثير زوجته وماذا تفضل. فالنشوة عند المرأة لها عدة أماكن منها:

النشوة البظرية: وهي أعلى وأسفل جوانب البظر من المناطق الحساسة بشدة للإثارة هذه هى الوظيفة الوحيدة المعروفة للبظر.

وأكدت الدراسات العلمية على أن النشوة البظرية عند معظم النساء أقوى وأشد.

النشوة المهبلية: الثلث الخارجي من المهبل هو الحساس فالدراسات العلمية أثبتت أن الوصول للنشوة المهبلية أصعب.

دراسة ترصد المرأة أثناء النشوة

تشير الدراسات الخاصة بترصد حركة البدن والمتمثلة بوضع كاميرات صغيرة في الجسم، بأنه أثناء النشوة الجنسيّة عند النساء، تحدث تقلصات تجعل الحوض يتفاعل بحيث يدخل بعمق ثم يندفع مساعداً بذلك السائل المنوي في الدخول الى الرحم والى قناة فالوب.

لقد قام الباحثان في علم الجنس واللذان أدخلا الجنس قيد التجربة وهما ماستر وجونسون، بوضع كاميرات صغيرة في جهاز المرأة التناسلي لترصد التقلصات الفسيولوجية أثناء النشوة الجنسيّة واثبتوا أن المرأة قادرة على الحصول على أكثر من هزة في الجماع الواحد مقارنة بالرجل الذي يصل الى هزة واحدة في أغلب الأحيان. وقد وجد الباحث كينزي أن واحدة من كل سبع نساء قد تحصل على أكثر من هزة.

وفي الدراسات الخاصة للنشوة الجنسيّة قام علماء الجنس بإيجاد توصيفات عديدة للنشوة الجنسيّة بناءً على رصد لتجارب المرأة وبناءً على الوصف المختبري عند بعض المجتمعات التي تقبل هذا النوع من التجارب.

ومما تم رصده من أنواع النشوة الجنسيّة ما يلي:

- النشوة الجنسيّة الصغيرة Mini-Orgasm: وهي نشوة جنسيّة تستمر عدّة ثوان فقط.

- النشوة الجنسيّة الطويلة Muxi-Orgasm: وهي إحساس بالدغدغة قد يستمر مدّة ساعة.

- النشوة الجنسيّة السريعة Quicki- Orgasm: وهي إحساس خاطف باللذة.

- النشوة الجنسيّة العارمة Explosive-Orgasm: وهي إحساس باللذة قوي وحاد يوصل بعض

النساء الى حد البكاء.

- النشوة الجنسيّة المتعددة Multiple-Orgasm: وهي قدرة المرأة بالذات على الوصول الى

النشوة الجنسيّة أكثر من مرّة في الممارسة الواحدة .

- النشوة الجنسيّة الجافة Dry-Orgasm: وهي الوصول الى النشوة الجنسيّة بدون حدوث

الترطيب المهبلي الذي يكون مرحلة أولى من الإثارة وتسمى غير القذفية.

- النشوة الجنسيّة الرطبة Wet-Orgasm: وهي نشوة جنسية نسبة الترطيب فيها عالية أي أن

قذف المرأة عالٍ، وهذا النوع من النشوة كان موضع اهتمام دراسات كثيرة وهناك كتب حول

قذف المرأة ما زال فيها جدل نفسي وبدني علميان.

- النشوة الجنسيّة الممتدّة Extended-Orgasm: وهذه النشوة قد تبقى متواترة حادة في

إحساس المرأة على شكل انتشاء قد يصل الى ساعات.

- النشوة الجنسيّة المركزة Focused-Orgasm: وهذه النشوة أساسها الجهاز الجنسي.

- النشوة الجنسيّة الحوضية Irradiating-Orgasm: وهذه نشوة جنسية يتم الإحساس بها في

منطقة الحوض والأرداف.

- النشوة الجنسيّة البدنية العامة Full-Body Orgasm: وهي نشوة تستشعر دغدغتها المرأة في

كل أجزاء جسمها.

- النشوة الجنسيّة المكتسبة Well-earned Orgasm: وهي نشوة تساهم المرأة في خلقها

وتصعيدها ببعض الجهد العقلي والبدني.

- النشوة الجنسيّة اللاشعورية Unconscious Orgasm: وهي النشوة الجنسيّة التي تحصل أثناء الحلم

السبت، 6 أبريل 2013

بالصور : بيونسيه ترقص رقصا مثيرا امام مرآتها


نشرت النجمة بيونسيه "تيزر" جديد لأغنية  Bey Here, Now بصفحتها على "يوتيوب" مدته 6 ثواني. في نهايته كتبت بيونسيه تاريخ 4/4/2013 الساعة 9 صباحاً. وتظهر بيونسيه بشكل جديد ومثير في شعرها الأشقر والشورت الجلدي القصير والتوب السوداء القصيرة ينسدل فوقها قماش الشبك باللون الأسود.

وظهرت بيونسيه بالتيزر واقفة أمام مرآتها بغرفة الرقص تتحضر لبعض الحركات الراقصة، ليتضح لاحقاً أن التيزر كان تمهيداً الى إطلاق إعلان لمشروب مياه غازية طرح من قبل الشركة. وموضوع التيزر هو أن بيونسيه ترهق من الرقص فتشرب مشروب المياه الغازية، وتتخيّل نفسها في مجوعة من الإطلالات المختلفة، وتقول بالختام نصيحة أن ننسى ماضينا ونعيش حاضرنا فقط.






لايمكن لزوجى الاداء فى السرير ولن يرى صالحنا العام


انا وزوجى فى منتصف الخمسينات ولكننى مازلت اجده جذابا حتى بعد كوننا معا منذ 27 عاما , فى السنة الماضية توقف عن ممارسة الجنس. فى المرات القليلة الاخيرة التى مارسنا فيها الجنس فى رايى انه لم يستطع المحافظة على انتصابه.

يقول هو انه لايوجد شئ خاطئ ومازال يقدرنى اكثر من اى وقت مضى و يبرر هذا بانه منهمك فى عمله كما اننى اظل اتسول اليه ليرى الصالح العام لحياتنا بسؤاله من كان مفيدا ويساعدنى عندما انقطع الطمث ولكنه مازال يتهرب من هذه القضية...كيف استطيع مساعدته لتخطيه هذه المشكلة؟

مرض ضعف الانتصاب هو البرود العاطفى للحياة الجنسية لدى الرجال.فانك تعرف ان بمقدورك القيام بواجباتك ولكنك غير متاكد اين ومتى تستطيع ذلك.وهذا هو السبب فى ان ذلك غالبا ما ياتى بصدمة.فعلى الاقل المراة لديها اليقين على سان الياس حيث يتيح لنا ان نفكر للتحضير لهذا التغيير الجديد.

لكن الراية فى نصف الصارى هذا موضوع لازال محرما فى الفصول على الرغم من انه لاينبغى ان يكون واضحا..فما يقرب من 50% من الرجال الذين تزيد اعمارهم عن 40 عاما يشهدون نوعه ما من الصعوبة فى وظيفة الانتصاب وتزداد الاحتمالية بتقدم العمر.بحلول عمر 65 عاما حوالى 20% من الذكور سيحصلون على ما يشخصه المسعفون على انه مشاكل "مزمنة" وهى الحفاظ على الانتصاب.

حتى الان فى كل مكنان حولنا نرى تقارير تفيد ان الازواج من كبار السن يحصلون على الجنس افضل من اى وقت مضى فى حياتهم .ونظرا للتفاصيل الدقيقة ,سترى تفاصيل اقل بهذا الصدد.وفى تقرير لمسح ساغا اكد ان 65% من الذين تخطت اعمارهم الخمسين عاما كانوا نشطين جنسيا وراضون تماما عن حياتهم العاطفية ،لكن لم يتحدث احد عن باقى النسبه(35%) الذين كانوا غير نشيطين.

يمكن ان تتطور وسائل واساليب جديدة لايجاد الارتياح الجنسى ولكنها معقدة نوعا ما للرجل واكثر من ذلك اذا كانوا رافضين التحدث عن المشكلة مع شريكهم او حتى الطبيب المعالج.اذا كان زوجك لايرغب فى رؤية الصالح العام , عبرى عن قلقك حول مستويات الاجهاد التى وصل اليها فى عمله.فهذا دائما مايفيد .

انصحيه ان يذهب الى احد عيادات"الرجل السليم" التى تدار بواسطة ان اتش اس.اذا لم تتمكنى من العثور على واحدة فى منطقتك فتابعى العروض الممائلة من قبل مقدمى الخدمات الصحية الخاصة.الحقيقة ان مشاكل الانتصاب لدى الرجال الاكبر سنا تقريبا متعلقة بمشاكل صحية،فى حين انه فى اطار سن الاربعين فهذا يكون بسبب مشاكل نفسبة.

وربما تتقمصى دور الساكنة وتخبرى زوجك بتك استمعتى الى تقرير فى "ساعة المراة" بخصوص صحة الرجل (هذا التكتيك يعمل فى اغلب الاحيان) وانك اكتشفتى مشاكل المحافظة على الانتصاب وانها غالبا ماتكون علامة لانذار مبكر لمرض السكرى وتصلب الشرايين والبروستاتا او الفشل الكلوى.

بعبارة اخرى,اذا قمتى بتخويفه فيمكنه ان يضع كبريائة جانبا..

فبطبيعه الحال الكبرياء الذكورى هو القضية الكبرى هنا .فمعظم الرجال ثقتهم بنفسهم هى اهم علامة وكثر وضوحا لديهم ويشعر الرجل بانه اقل من غيره اذا فشلت الياتة.وهناك حقيقة شائعة ان الرجال يشعرون ان الانتصاب هو امر ضرورى من اجل امتاع شركائهن.

انى متاكد من ان واحدة من اكبر المخاوف لدى زوجك هو انه يحبطك.كما ان الضغط على كاهله لاشباعك ماهو الا سيؤدى الى تفاقم الاعراض لديه لذلك.لهذ يجب ان تكونى حنونة ومراعية لشعوره كما كان هو عندما كنت تعانى من انقطاع الطمث.ويجب ان توضحى له ان سعادته هى مايقلقك ليس الا وانك مستعدة لحدوث تطور فى حياة حب حياتك.اخبريه ايضا ان الاختراق الكاامل ليس ضروريا لمتعتك او لمتعته.

كما يمكن لمداعبة مناطق الشهوه ان تعطى نفس احساس المتعة..فيقول فيليب هودسون وهو زميل بارز فى الجمعية البريطانية للاستشارات والعلاج النفسى "انك تحتاج الى اعادة تحديد الجنس كلما تقدم العمر.فاذا كان هدفك هو النشوة الجنسية , فيجب على كبار السنين ان يضعوا فى اعتبارهم استخدام كافة الوسائل المتاحة ـــ هناك حاجة كبيرة لمزيد من الخيال".

الخبر السار انك ستجعلين زوجك ياخذ صحته الجنسية على محمل الجد بالاضافة الى ان هناك مجموغة كبيرة من الادوية يستطيع الاعتماد عليها.فعقار الفياجرا على سبيل المثال هو افضل العقاقير المعروفة فى هذا المجال كما يحسن وظيفة الانتصاب لدى 80% من الرجال الذين جبروها ’لكن الطبيب يحتاج الى معرفة الوصفة الطبية المناسبة لزوجك.

كما ان هناك مجموعة من مضخات الشفط والتى يمك شراؤها بسهولة من على الانترنت فعى يمكنها الحفاظ على الانتصاب لحوالى 30 دقيقة بمساعده الحلقة المطاطية اللينة التى توضع على قاعدة العضو الذكرى. كما يشيد السيد هوديسون بالـ"زرع الاعضاء الجراحى" وانا اعرف ان هذا قد يقدم فرصه جيده للحياه وهذا دليلا على ان الرغبه يمكن ان تزدهر طويلا بعد ان تنتهى اعمال السباكة قليلا.

هناك شئ اخير يجب اخذه فى الاعتبار هو ان شرب الخمور وتناول المخدرات يمكن ان يكون له تاثيرا ضار جدا على الاداء الجنسى. وهناك واحد من الجى بى الذين اعرفهم يقول"تناقص الخمر وزياده ممارسة الجنس هى اسرع وسيله اعطاء دفعة لحياتك الجنسية خاصة اذا كنت قد تخطيت سن الخمسة واربعين".لما لا تجعلون هذا هو حلكم فى العام الجديد وتمضوا فيه قدما؟

الجمعة، 5 أبريل 2013

هل تعلم ماذا يحب الرجل في المرأة ؟؟؟


-الالتزام بالمنهج الرباني:
إن المرأة التي لا يحكم تصرفاتها إلا الإيمان امرأة أغلى من كنوز الدنيا.
ورسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: ( فاظفر بذات الدين ...)

- ضعفها معه وقوتها مع غيره:
الرجل يفضل المرأة الموافقة له مع أنها قوية الشخصية في واقعها,
وهذه الصفة تحقق له رجولته واحترامه.

- سحر الشخصية:
هي شيء يحس ولا يوصف, إنها كأبيات الشعر التي تعلم أنها رائعة,
ولكن لا تستطيع تحليل روعتها, ربما لأنها أكبر من قدراتك.

- الجمال:
من البديهي أن يحب الرجل الجمال...
ولكن ما هي مواصفات هذا الجمال ؟؟؟
فالأذواق مختلفة جداً في هذا باختلاف طبيعة الرجل وبيئته,
فالجمال الحقيقي عند المرأة معادلة صعبة يتزاوج فيها الشكل الخارجي بالمضمون الداخلي.

- الوعي:
الرجل يفضل المرأة الواعية ذات العقل المستنير,
فالمرأة العاقلة كنز ثمين لابد من البحث عنه,
وإذا كان الجمال سلطاناً قصير العمر فإن الذكاء أطول السلاطين عمراً.

- التعليم والثقافة:
إن للتعليم أثراً كبيراً في حياة المرأة, وعلى تحركاتها وسلوكها,
إن العلم بالشيء يجعلها تقف على نفعه وضره, والمرأة التي لا تعرف كيف تعامل زوجها,
ولا تعرف كيف تربي أبناءها تربية صالحة, لن تستطيع أن تسعد زوجها.

- الاهتمام به:
الرجل يحب أن تكون المرأة مهتمة به, خالصة له, لا يشغلها عنه شاغل,
فالزوجة التي تولي زوجها خالص الاهتمام والصفاء ترضيه وتنعش روحه,
فيكون بعدها راضياً عن كل شيء.

- الحياء:
الحياء من الإيمان وهو زينة المرأة
وبدونه تصبح المرأة قبيحة مهما كان جمال شكلها,
وكلما كانت المرأة بعيدة عن الوقاحة كانت أقرب إلى قلب الرجل.
أما الحياء فوق الطبيعي مع الزوج فمذموم, وهذا لا يسمى حياء بل نسميه خجلاً.

- التجديد:
إن المرأة التي حباها الله بالعقل النير, والنشاط والحيوية,
هي التي تكون دائماً متجددة في ملابسها وبيتها وحديثها ومعلوماتها,
ولا يلزم التجديد كل يوم, ولكن روح التجديد يجب أن يكون هاجس المرأة الذكية.

- التمنع:
الرجل يجري خلف المرأة التي تستعصي عليه, ولا يأبه بالمرأة السهلة بل يملها,
لأن الإنسان مجبول بفطرته على أن الشيء السهل يزهد فيه,
وأن الشيء الصعب يتمسك به.
وصفة التمنع تحتاج من المرأة إلى ذكاء وفطنة,
تعرف متى تطيع زوجها وتصبح مثل الخاتم في أصبعه,
ومتى تتمنع عنه حتى يكاد يفقد الأمل في العثور عليها.
إن المرأة حين تكون صعبة المنال تكون مصدر إشعاع للحب,
وهدفاً جاداً للرجل.

الأربعاء، 3 أبريل 2013

ليلة الدخلة ومفاجآتها


في كثير من الأحيان نجد أن الصعوبة في العلاقة الحميمة والاضطراب الجنسي يعود لصدمة ليلة الدخلة، إذا لم يكن الزوجان مستعدان ومهيئان بطريقة سليمة للقاء الأول خاصة وأن بعض الأمهات لا يستطعن تقديم التوضيح المطلوب للفتاة المقبلة على الزواج حول ما يحدث ليلة الدخلة، إما خجلاً من الأم أو اعتقاداً منها بأن البنات يعرفن كل التفاصيل في عصر الانترنت.
الحالة :
وصلتني رسالة مطولة من الشابة (أمل) مقبلة على الزواج في الأشهر القادمة وتقول أنها تبلغ من العمر 18 عاماً عقد قرانها على شاب يبلغ من العمر 21 عاماً وهي سعيدة جداً، لأن والدتها وأخواتها يساعدونها في التجهيزات لليلة العمر المنتظرة، حتى جاءت إليها والدتها وبدأت تلمح لها عما سيحدث ليلة الدخلة ،تقول أنها شعرت بالحرج الذي تمر به والدتها، الأمر الذي جعلها تختصر الموضوع بقولها لوالدتها أنها إنسانة مثقفة ومطلعة وتعرف التفاصيل وهو ما جعل أمها تعبر عن ارتياحها وسرورها.
تضيف أمل انها في حقيقة الأمر خائفة جداً من هذا الموضوع وما أزعجها أكثر أنها كلما سألت أي من صديقاتها تحصل على معلومات متناقضة فمنهم من تقول إن الأمر مؤلم جداً لدرجة أنها احتاجت للذهاب للمستشفى، وأخرى قالت أن الأمر ليس بهذه الصورة ويحتاج الى أسابيع حتى تتعود على الزوج, وما زاد من حيرتها ما قرأته على أحد المواقع الطبية حول نوعية غشاء البكارة، ما جعلها تتساءل عن أفضل الطرق لتخطي هذه الليلة بسلام ودون أي حرج من أي أحد خاصة من الزوج وهي حقيقة لا تعرف ماذا تسأله أو تقول له عندما يفتح معها هذا الموضوع فهي تشعر بالخجل الشديد والحرج من مناقشة الأمر معه إلى درجة أنها تفكر في أن تذهب لطبيبة نسائية وتسأل إذا كان الأمر يستدعي ما تشعر به من قلق وخوف؟
الإجابة :
الأخت السائلة أمل، أعتقد أن ما تمرين به من قلق وتوتر وخوف يعتبر أمر طبيعي وفي حدود المقبول لأي فتاة مقبلة على الزواج، حتى في هذا العصر ومع توسع مصادر الحصول على المعلومات سواء كانت صحيحة أم لا.
وقد تستغربين إذا أخبرتك أن الأمر ينطبق أيضاً على الشباب المقبلين على الزواج خاصة حول قدرته على الممارسة الحميمة، وما هو متوقع منه في ليلة الدخلة، وفي حقيقة الأمر قد يكون وضع الفتاة أفضل في بعض الأحيان فهي تستطيع أن تحصل على المعلومة من إحدى قريباتها أو أمها أو حتى المختصين، في حين قد يجد الشاب الحرج في التوجه لأي أحد بالسؤال عن ليلة الدخلة الأمر الذي يعتبره بعض الناس (نقصاً في رجولته) وكأن الشاب يجب أن يولد بكامل المعرفة حول العلاقة الحميمة.
مثل هذه الحالة تعرف (بقلق الأداء) خاصة فيما يتعلق بعملية الجماع الأول و إزالة غشاء البكارة، و إليك بعض المعلومات الطبية والحقائق العلمية حول هذا الموضوع:
1.غشاء البكارة مكون من غشاء رقيق يحتوي على بعض الشعيرات الدموية الدقيقة وتغطي فتحة المهبل عند المرأة وهو لا يحتوي على أطراف عصبية ويأتي الألم الذي تشعر به العروس نتيجة تمدد واتساع المهبل للمرة الأولى، و يحدث تمزق لهذا الغشاء الرقيق وبالتالي خروج نقاط من الدماء لا تصل مطلقاً الى درجة النزيف، إلا إذا استخدم العنف في الجماع الأول ودون التهيئة للموضع، لا يتم إزالة الغشاء تماماً من أول لقاء و يتم ذلك تدريجياً.
2.هناك أوضاعاً معينة تجعل عملية اللقاء الأول أسهل بالنسبة العروسين.
3. يمكن مناقشة الأمر مع الزوج بحيث يتم الموضوع تدريجياً مع الاهتمام بالمتعة المتبادلة أثناء اللقاء الحميم.
4. ليلة الزفاف لا تعني مطلقاً أن تكون الليلة الأولى للجماع ويجب أن يكون اللقاء الحميم بموافقة واستعداد كامل من كلا الطرفين.
6.يجب الحرص على نظافة المنطقة الحساسة خاصة في الأسبوع الأول حتى لا تتعرض لأي التهابات موضعية عند الزوجة .
نصيحة:
الثقافة الجنسية الصحيحة للمقبلين على الزواج من كلا الجنسين تساعد كثيراً في التقليل من المشكلات والاضطرابات الجنسية بعد الزواج، خاصة تلك التي تنتهي بالطلاق نتيجة الجهل بالحقائق العلمية لمعنى الجماع.

الثلاثاء، 2 أبريل 2013

عندما يفشل زوجك في المعاشرة .. تصرفي !


كثير من الرجال لايفرقون بين العجز الجنسي والضعف الجنسي بسبب تشابه بعض الأعراض، ولكن هناك فرق كبير بين الحالتين. فالعجز الجنسي غالبا ما ينجم عن أسباب عضوية أو أمراض جنسية خطيرة تصيب الرجل، أما الضعف ا فهو ناجم عن حالات مؤقتة يعجز فيها الرجل عن المعاشرة الحميمة، فكيف تتداركين الأمر؟
إن لموقف المرأة علاقة مباشرة باستطاعة أو عدم استطاعة الرجل على ممارسة العلاقة الجنسية.
فقد بيّنت دراسة لعهد ايبوب البرازيلي للدراسات الجنسية، أن هناك رجال يصابون بالهلع عندما لا يستطيعون ممارسة المعاشرة الجنسية مع زوجاتهم مرة أو مرات قليلة، فيعتقدون على الفور بأنهم أصيبوا بعجز جنسي سينغص عليهم حياتهم الجنسية بجانب زوجاتهم.
فشل آني
أضافت الدراسة التي أعدها فريق من الباحثين المختصين بالأمراض الجنسية عند الرجل: "الرجل يفشل أحياناً كثيرة في ممارسة العلاقة الجنسية وهذا أمر طبيعي، فربما يكون السبب عارضاً له علاقة بإرهاق جسدي أو تعب شديد نتيجة قيامه بمجهود كبيرة في ذلك اليوم. وهذا لا يمكن تفسيره على أنه عجز جنسي وإنما فشل آني في شيء ما مثل كل المهام الأخرى التي يفشل فيها الإنسان".
فالعجز الجنسي عند الرجال أكبر وأعقد بكثير مما تقدم. وقد يحدث بعد التعرض لموقف مرعب جداً أو مواجهة موقف عرض حياة الرجل للخطر. وأضافت الدراسة: "إن أكثر الأسباب المعروفة للعجز الجنسي هو الإصابة بمرض السكري لفترة طويلة من الزمن. أو الإصابة بأمراض جنسية لم يتم الإسراع في معالجتها، مثل مرض السيفليس.
الضعف الجنسي
قالت الدراسة إن الضعف الجنسي مرتبط بشكل كبير بتقدم الرجل في العمر وعدم ممارسته لرياضات مفيدة للجسم خلال مسيرة حياته. وربما ينجم عن الشعور بالخجل من الجنس أو الشعور بالخجل من المرأة، إلا أن الحالة تتحسن بعد تأقلم الرجل مع الواقع ومع فكرة أن الممارسة جزء من حياة البشر.
حيث يعتبر العامل النفسي سبباً بالضعف الجنسي، فالفشل مرة ربما يشكل عقدة خوف عند الرجل، ويعتقد بأن الفشل سيتكرر. وهذه الحالة الجسدية والذهنية للرجل ربما تتسبب في حدوث الضعف. وهذا يتضمن التعب الجسدي الشديد والحالة الذهنية بسبب العامل الاقتصادي.
العلاجات
1 - إن معالجة العجز الجنسي مازالت معقدة وفيها الكثير من الخطورة وبخاصة إذا كانت الأسباب عضوية لكن هناك إمكانية المعالجة إذا كان العجز ناجماً عن الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري.
2 - المعالجة ودرجة نجاحها تعتمدان على رغبة الرجل في مراجعة العيادة المختصة للحديث صراحة عن المشكلة التي يعاني منها، فهناك رجال مازالوا يمتنعون عن الكشف عن معاناتهم بسبب الخجل من المجتمع.
3 - معالجة الضعف الجنسي تعتبر أسهل بكثير، لأن زوال الأسباب المباشرة يؤدي إلى تحسن الحالة بشكل كبير.
تحذير للنساء
1 – لا تستهزئي بزوجك الذي يفشل في ممارسة العلاقة الجنسية، لأن ذلك يزيد الحالة تعقيداً وربما يؤدي إلى عقدة نقص عنده تؤثر عليه العمر كله.
2 - لا تقارنيه مع آخرين فتظهرين جاهلة ولا تعلمين شيئاً عن عالم الرجال.
3 – احذري فقد يتحول الرجل إلى شخص عدواني، إذا شعر بأنك أهنته بسبب مشكلته الجنسية.
4 - قفي إلى جانبه في حال حدوث مشكلة في الممارسة الجنسية، واعتبري بأن ذلك أمر طبيعي يمكن أن يحدث لأي إنسان.
5 – اعلمي أن جسم الإنسان معقد جداً، وهو لا يعمل كالآلة، التي تشغل بواسطة الأزرار.
6 – كوني واثقة أن الحالة النفسية السيئة عند الرجل، يمكن أن تكون كافية لتؤثر سلبياً على أدائه الجنسي.

ما تكذب به الزوجة للتهرب من العلاقة الحميمة!


النساء لسن كالرجال من حيث الرغبة في المعاشرة الحميمة، وهذا بات أمراً معروفاً لدى كل الناس. فهن لا يشعرن دائما بالرغبة الجنسية، فيحاولن التهرب من ذلك عبر أسلوبين، الأول هو سرد الحقيقة للزوج والثاني هو إيجاد أعذار لإقناعه بعدم استعدادها للمعاشرة الحميمة.
ولكن هل الرجال دائما يقبلون أو يصدقون أعذار زوجاتهم؟
لا يفهم آلية عمل جسم المرأة:
يرى عدد من المختصين في العلوم الإنسانية البرازيليون، بينهم عدد من النساء الخبيرات بشؤون الزواج والجنس، بأنه من الأسهل جدا بالنسبة للمرأة إيجاد طرق أو أعذار للتهرب من المعاشرة الحميمة مع الزوج. لكن الرجل لا يعلم الكثير عن آلية عمل جسم المرأة ورغباتها الجنسية.
وقال الخبراء: "إن الرجل يشعر بالرغبة الجنسية كل يوم تقريباً وبخاصة إذا كان مازال صغيراً في العمر. وهم لا يستطيعون في أغلب الأحيان فهم طبيعة الرغبات الجنسية للمرأة. فعندما تدخل المرأة دورتها الشهرية فإنها تشعر بآلام لها طبيعتها الخاصة، ولكن الرجل يعتقد في أغلب الأحيان بأن المرأة تبالغ.
وأضاف الخبراء بأن العادة الشهرية للمرأة تترافق عند معظم النساء بآلام مبرحة في البطن أو يمكن أن تبدأ هذه الآلام قبل عدة أيام من بدء العادة الشهرية. ولكن ربما لا يدرك الرجل التغيرات الجسدية والنفسية التي تمر بها المرأة قبل وبعد بدء الدورة الشهرية. ولكن هناك أعذار أخرى تستخدمها المرأة ربما تكون صحيحة أو مجرد حجة للتهرب من ممارسة الجنس مع الزوج.
أهم الأعذار
- ضغط العمل:
هناك نساء يتعرضن لضغوط كثيرة بسبب العمل، ويصلن إلى البيت منهكات خاليات من أي رغبة في ممارسة الجنس مع زوجها. لكن الخبراء أكدوا بأن هذا العذر ربما لا يقبله الرجل، ولكن صدقوا بأن ضغوط العمل تعتبر قاتلا حقيقيا للرغبة الجنسية للمرأة.
فالرجل يستطيع أن يتخلص من آثار ضغط العمل بشكل أسرع من المرأة. لكن المرأة لا تفكر فقط باليوم الثقيل الذي مر عليها في العمل، بل تفكر أيضا بالنتائج المحتملة لأي خطأ ارتكبته أثناء العمل، وهذا يشغل تفكيرها بشكل يؤثر على نفسيتها ورغبتها الجنسية.
- الصداع:
قال الخبراء ان نسبة 40 %من النساء يستخدمن هذا العذر للتهرب من الممارسة الجنسية مع الزوج. فهي تلجأ أحيانا إلى المبالغة في هذا الأمر. وهذا العذر هو الأكثر رفضا من قبل الرجال.
- الشعور بالنعاس:
استناداً إلى إحصائيات تبين أن 47% من النساء يستخدمن هذه الحجة للتهرب من ممارسة الجنس مع الزوج. وقالوا إن بعض النساء يقعن في خطأ أحياناً عندما يقلن بأنهن ستستيقظن مبكرا للذهاب للعمل ناسيات بأن اليوم التالي هو عطلة. بينما الرجل يبدأ بالتذمر ولا يصدق زوجته طالما أنه سيكون باستطاعتها النوم حتى ساعة متأخرة من اليوم التالي.
- التمهيد طيلة اليوم:
الرجال يجب أن يفهموا بأن المعاشرة الحميمة مع الزوجة لا تبدأ فقط من اللحظة التي يذهبون فيه إلى السرير، بل هناك علامات وإشارات تعطيها المرأة طيلة اليوم تدل على أنها مستعدة للمعاشرة وتشعر بعواطف رومانسية.
ولكن هناك رجال يطلبون الجنس وكأنهم يطلبون فنجان قهوة من المرأة، وهذا لا ينجح لأن المرأة تحب سماع كلمات جميلة وتمهيدا من زوجها خلال اليوم تدل على أنه يفهمها. فهي لا تحب أن تفاجأ ساعة ذهابها إلى السرير بزوجها وهو يطلب منها الجنس.
- تتهرب من ضغط الزوج:
أكد الخبراء بأن الزوجة لا تحب أن يضغط عليها زوجها من أجل ممارسة الجنس، ولكن هناك رجال يعتقدون بأن المرأة يجب أن تكون في استعداد دائم لتلبية رغباته الجنسية متناسين بأن الأنثى لا تحب ولا تتمتع بالجنس تحت الضغوط.
لماذا يكذبن؟
أوضح الخبراء بأن الأعذار المذكورة لا يقصد منها الكذب؛ ولكنها تقع في خانة الكذب إذا لم تكن المرأة صادقة حول ما تعاني منه لكي لا تمارس الجنس مع زوجها.
80% من النساء اللواتي يلجأن إلى أعذار كاذبة للتهرب من ممارسة الجنس مع الزوج إنما يفعلن ذلك لعدم جرح شعور الزوج.

احم أطفالك من التحرش الجنسي قبل فوات الأوان


من الأمور الخطرة جداً، تلك المسكوت عنها في الكثير من المجتمعات، حتى في المجتمعات المتفتحة، ولعل من أخطر هذه الأمور، هو التحرش الجنسي بالأطفال، وما قد ينتج عنه من إيذاء شديد للطفل، ليس فقط في طفولته، ولكن أيضاً عندما يكبر، فقد يتحول هو نفسه إلى معتدٍ، أو قد يبدأ في الانحرافات الجنسية والشذوذ.
والجانب الآخر هو التأثير السلبي على العلاقة داخل أفراد الأسرة؛ وبخاصة الشعور بالذنب لدى الأبوين والطلاق والتفكك الأسري؛ إذا كان المعتدي قريب الصلة بالأسرة.
الحالة:
السيدة ف. ب. أرسلت إيميل؛ تطلب المساعدة العاجلة من مشكلة تؤرق كافة أفراد الأسرة، وتقول أرجوكم ساعدونا في علاج ابني، وأرجوكم انشروا الوعي للآباء والأمهات، ساعدوهم على حماية أولادهم قبل فوات الأوان!
تقول: المشكلة التي تعرضت لها الأسرة جعلتها تدرك مدى ضعف الوعي بحجم المشكلة، والخلل الكبير الذي يعاني منه المجتمع، وعجز الكثير من المعنيين في التعامل مع مثل هذه المشاكل.
المشكلة بدأت من حوالي الشهرين؛ عندما بدأت تلاحظ أن ابنها البالغ من العمر 7 سنوات، ويدرس في الصف الثاني الابتدائي، بدأ يسأل عن أمور في غاية الغرابة، مثل «السائل المنوي- هل يفقد الولد العذرية مثل البنت»!!
وتقول: في البداية كنا، والده وأنا نضحك ونقول إنه جيل واعٍ ومتفتح، ولم نعِر الأمر أي اهتمام، ولكن مع زيادة إلحاح الولد في الأسئلة، وما بدأ يظهر عليه من تغيرات في السلوك مثل: حرصه على غسل ملابسه الداخلية، ومحاولاته المتكررة في معرفة مايدور بيني وبين والده في الأوقات الحميمة، بدأت أشعر أن هناك خللاً ما.
طلبت من زوجي أن نجلس مع الولد للحديث، أصبت بصدمة شديدة حين رفض الولد، وقال «أنا بخير»، وطلب زوجي موعداً مع طبيب الأطفال؛ لنتابع حالة الولد، وكانت الكارثة حينما أخبرنا الطبيب بعد المقابلة والكشف على ابني بأنه تعرض لعدة مرات من الممارسة الجنسية، وعلى ما يبدو وأنها من قبل أحد الأقارب؛ مما جعله يفقد القدرة على التحكم في البراز بصورة كاملة، وأن هذا الوضع له على الأقل سنة.
شعرت بالألم، وبدأت أفكر في مستقبل ابني، وأخذ زوجي يلومني، بأنني لم أنجح في الحفاظ على ابني، وهددني بالطلاق.
أنا قلقة جداً، ماذا أفعل؟
الإجابة :
أولا أشكرك على فتح ملف التحرش الجنسي بالأطفال خاصة الأولاد الذكور في مجتمعنا، وهو من الأمور الشائكة والخطيرة جداً، والتي يندر أن نناقشها بعمق، بعيداً عن العاطفة والانفعال غير المفيد.
أثبتت الدراسات الطبية والاجتماعية التي أجريت على عينة من الأطفال في المرحلة الدراسية المبكرة، والتي أظهرت أن هناك اهتماماً جيداً بتوعية البنات بمخاطر التحرش الجنسي؛ أكثر من تلك الموجهة إلى الأولاد الذكور، كما أظهرت أن الطفل أحياناً كثيرة، لا يفهم النصائح التي يقدمها الوالدان له، خاصة وأن بعض الآباء يشعرون بالحيرة تجاه ما يجب أن يقال أو لايقال؛ خوفاً من تفتيح مدارك الطفل دون داعٍ.
وهناك خمسة قواعد أساسية لابد أن يعرفها الطفل، بنتاً كانت أو صبياً، حول موضوع التحرش الجنسي:
1. التحرش الجنسي لابد أن يفهمه الطفل من سنوات عمره المبكرة، والاهتمام يكون تجاه البنت والولد بالتساوي، ويجب أن يعرف أن أي فعل يحدث له من أي شخص بعيد أو قريب يحدث في الخفاء، ويحمل أي معنى جنسي «ويتم شرح المعنى الجنسي بحسب عمر الطفل».
2. يجب أن يفهم الطفل، أن التحرش الجنسي قد يصدر من الرجل أو من المرأة، من الكبير أو من المراهقين، وحتى من الأطفال الآخرين في مثل سنه، وليس فقط من الرجال الأكبر.
3. يجب أن يفهم الأولاد الذكور، أنه ليس من الرجولة الصمت عن أي فعل تحرش أو لمس لهم، وأنه يجب التحدث عنه ومعاقبة الفاعل وعدم الخوف على سمعته كذكر، مهما كان، فهو فعل إجرامي وليس مرتبطاً بالرجولة أبداً.
4. يجب أن يفهم الطفل أنه لا يوجد أي علاقة بين الحب والتحرش الجنسي، وهذه المعلومة مهمة جداً للأولاد والبنات في مرحلة الطفولة المتأخرة، أو في مرحلة المراهقة المبكرة «10-14 سنة».
5. يجب أن يفهم الطفل، أن التحرش الجنسي يعتبر جريمة أخلاقية وجنائية، وأن هناك عقوبات رادعة لها، ويمكن مناقشة بعض الأخطار التي قد تنتج عن هذا الفعل مع الطفل، حسب عمره.
سيدتي: يؤلمني أن أخبركِ أن ما تعرض له طفلك لا يعد فقط تحرشاً جنسياً، وإنما تطور إلى «الاغتصاب»، وهذا ماوجده الطبيب من عدم قدرة الطفل على التحكم في التبرز بصورة طبيعية، وهنا نحتاج إلى تقييم جراحي عاجل لوضع الطفل، كما نحتاج إلى العلاج النفسي التأهيلي للطفل، والعلاج الدعم لك ولزوجك.
تهديد الزوج لك بالطلاق، أعتقد أنه يعكس مدى شعوره بالألم والصدمة مما حدث، أكثر منه رغبة في الانفصال عنك، يجب أن تكونا معاً لمساعدة ابنكما، كما يجب على مدارسنا أن تساهم في تعزيز السلوك الإيجابي لدى الأطفال؛ حتى يستطيعوا التحدث عن مشاكلهم مع معلميهم دون خوف.
كما وأتمنى تطبيق العقوبات الرادعة على كل من يستهتر بحق الأطفال، كائناً من كان.